Щоб було просто та смачно – ось основні побажання до страв у ХХІ столітті, коли в кожного безліч справ та дуже мало вільного часу. Тому ми підготували рецепт оригінальної дієтичної чіабати, що відповідає всім вимогам сьогодення та так і називається – «Просто та смачно». Ця смачна чіабата складається лише з корисних продуктів, тому наситить ваш організм всіма необхідними мінеральними солями, харчовими волокнами, мікро- та макроелементами й корисними речовинами. Тому, якщо бажаєте спробувати такий перекус, скоріше гортайте сторінку цього сайту вниз та читайте детальний рецепт та секрети приготування вишуканої чіабати.
Отож, для того щоб її зробити вам будуть потрібні такі інгредієнти:
- Дві житні булочки-чіабати
- 80 грамів твердого Голландського сиру
- 80 грамів сирокопченої свинної шинки
- Три огірки середнього розміру
- Декілька стебел руколи
- Одна або дві столові ложки кетчупу
З цієї кількості продуктів у вас вийдуть дві ситні чіабати «Просто та смачно». А на їхнє приготування вам знадобиться всього лише 15 хвилин вашого вільного часу.
Ось детальний рецепт
Розпочнемо приготування із найголовнішого – житніх булочок. Нам не потрібно їх якось готувати, треба лише горизонтально розрізати їх навпіл.
Далі переходимо до твердого голландського сиру. Його потрібно просто нарізати на великі тоненькі слайси. Для зручності робіть це великим гострим ножем.
Так само і сирокопчену шинку потрібно нарізати на тоненькі слайси, як і твердий сир.
Наступними будуть хрумкі огірочки. Спершу ретельно миємо їх під протічною водою, очищаємо від зайвих хвостів та нарізаємо на тонесенькі повздовжні слайси за допомогою овочечистки.
Останнім інгредієнтом буде поживне листя руколи. Воно наситить нашу страву вітамінами групи В, А, К, Е та С, калієм, магнієм, йодом, кальцієм та фосфором, а також великою кількістю клітковини й антиоксидантів. для нашої страви листя руколи потрібно всього лише добре промити від пилу та бруду під протічною водою та дати йому висохнути. І все!
А зараз, коли всі потрібні нам компоненти корисної чіабати готові, можемо переходити до формування страви. Для цього беремо розрізані булки та змащуємо їх кетчупом. Зверху викладаємо спочатку слайси шинки, потім слайси сиру, далі огірочок і руколу. Накриваємо все це другою половинкою чіабати та притискаємо, щоб воно міцно трималося. Ну ось і все! Наша вишукана, ситна, корисна та дуже апетитна чіабата під назвою «Просто та смачно» готова! Смакуйте на здоров’я! Смачного!